「動かないこと」が体を弱らせる？廃用症候群とそのリスク
入院や長期の安静期間が続いた後、「以前のように歩けない」「立ち上がれない」と感じたことはありませんか？それは**「廃用症候群」**かもしれません。
廃用症候群とは、体を動かさないことで筋肉、関節、心肺機能、そして精神面までが低下してしまう状態を指します。特に高齢者の場合、進行が早く、寝たきりや介護度の悪化に直結する深刻な問題です。
廃用症候群で起こる主な症状
- 筋力低下：特に足腰の筋力が急激に衰えます。
- 関節の拘縮：関節が固まり、動かせる範囲が狭くなります。
- 精神的な意欲低下：うつ状態になったり、やる気がなくなったりします。
- 心肺機能の低下：息切れしやすくなり、心臓への負担が増えます。
「安静」が逆効果となり、体と心が弱ってしまうのが廃用症候群の最大の特徴です。
寝たきりを防ぐ訪問マッサージと機能訓練
当院では、秦野市と平塚市を中心に、ご自宅で受けられる訪問マッサージと機能訓練を提供し、廃用症候群の予防と改善をサポートしています。
1. 筋肉と関節をほぐし、動きやすく
硬くこわばった筋肉を、国家資格を持つ専門家がやさしくマッサージ。血行を促進し、痛みを和らげながら、スムーズに動ける体へと導きます。
2. 専門的な機能訓練で、自立をサポート
その日の体調に合わせたリハビリ（機能訓練）も行います。寝たきり予防に欠かせない足首回しや膝の曲げ伸ばしなど、小さな運動を無理なく続けることで、日常生活に必要な動きを取り戻すことを目指します。
3. 精神的なケアも大切に
施術の時間は、患者様との大切なコミュニケーションの時間です。孤独感の解消や、前向きな気持ちを引き出すお手伝いをすることで、心の健康もサポートします。
ご家族にとっても大きな安心材料に
「体を動かしてあげたいけど、どうすればいいか分からない」といったご家族の不安を解消します。専門家に任せることで、在宅介護の負担を減らし、安心してケアを続けられます。
- 通院不要：ご自宅や入居施設で施術を受けられます。
- 医療保険の適用：医師の同意書があれば、健康保険が使えます。
- 専門家によるアドバイス：ご自宅でのリハビリ方法や介護に関するアドバイスも行います。
秦野市・平塚市の「寝たきりゼロ」を目指して
やよいマッサージ治療院では、出張専門として長年の経験を持つ国家資格者が、患者様一人ひとりに合わせた丁寧なケアを行います。
「動かないでいると、かえって弱ってしまう」。この悪循環を断ち切るために、早めの対策が何よりも大切です。
秦野市・平塚市で寝たきり予防やリハビリをお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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